Todo para tu six pack
Si no eres un atleta, comer 5 o 6 veces al día no aporta ningún beneficio para la salud. No eleva el metabolismo ni mejora el control del azúcar en sangre.
Al entrenar con intensidad o por largo tiempo, necesitas una bebida que reponga sales minerales y energía. Anímate y prepara tu propia bebida isotónica.
